Wellness im November

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Wellness im November

Promenaden Hauptbahnhof, Leipzig
12.11.2019

Unsere Shopping-Tipps aus dem Hauptbahnhof

Hand aufs Herz! – Wann haben Sie sich zuletzt Zeit genommen, um richtig zu entspannen? Meistens kommt Wellness doch viel zu kurz! Jetzt im Herbst ist die perfekte Gelegenheit, um das zu ändern. Gemeinsam mit der Leipziger Wellness-Expertin Frauke Spangenberg haben wir uns auf die Suche nach Inspiration im Hauptbahnhof gemacht!

In ihrem Arbeitsalltag bringt Frauke ein kleines Stückchen hawaiianische Gelassenheit in unsere Stadt. – Sie ist Masseurin und nutzt dabei die traditionelle Lomi Lomi Technik. „Damit Körper und Geist wirklich tief entspannen, braucht es etwas Geduld“, erklärt sie uns. Eine Lomi Lomi Massage dauert deshalb immer mindestens eineinhalb Stunden. Mit ein paar kleinen Tricks kann zudem jeder selbst für Wellness-Momente sorgen.

Buch statt Bildschirm: Große Auswahl in der Buchhandlung Ludwig

Abschalten ist wichtig – das gilt auch für Computer und Handy. Wellness für die Seele bietet ein gutes Buch. Und in der Buchhandlung Ludwig auf Höhe der Bahngleise gibt es jede Menge davon. „Das Café der Buchhandlung ist mein persönlicher Lieblingsort, wenn ich mal länger am Bahnhof bin“, berichtet uns Frauke.

Eine Teepause machen: Köstliche Kräutermischungen aus dem Reformhaus

Wellness aus der Mitte verspricht indes das Teesortiment im Reformhaus. Bei der großen Auswahl fällt die Entscheidung gar nicht leicht. Eine „Ruhige Zeit“ von Salus klingt genau nachdem, was wir jetzt im November brauchen, findet auch unsere Entspannungs-Expertin Frauke.

Durchatmen und genießen: Duftkerzen von Duft & Flair

Es muss nicht immer gleich ein Urlaub sein. – Mit ein paar Kerzen und einem schönen Schaumbad holen Sie sich Wellness-Atmosphäre in die eigenen vier Wände. Tolle Duftkerzen von Yankee Candle erhalten Sie bei Duft & Flair. Passend zum Herbst entscheidet sich Frauke für den Duft nach Esskastanien und gibt uns noch einen guten Rat mit auf den Weg: „Ein englisches Sprichwort lautet ,Wer jetzt keine Zeit für Wellness hat, muss sich später Zeit für Krankheit nehmen´.“

 

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